Boka klass

Yogaklasser vårtermin-20

 

 

 

Måndagar

 

 

 

Tisdagar

 

Yin Yoga YinYoga kl 18:00-19:40 100 min

vecka 4-20 (uppehåll v.8 och v.15)

15 tillfällen 2995kr

Antal platser:12

 Drop in!

 

Onsdagar 

 MedieYoga (medicinsk yoga) kl 10:00-11:30 90 min 

 vecka 4-18 (uppehåll v. 8 och v.15)

 13 tillfällen 2400kr

 Antal platser:12

 Drop in!

 

Torsdagar

 

Mjukstarta dagen med en mix av YinYoga och MediYoga

 

kl 08:15-09:55 100 min

 

vecka 4-20 ( uppehåll v.8 och v.15)

 

15 tillfällen 2995kr

 

Antal platser 12

 

Drop in!

 

BarnYoga 10-12 år

 

kl 15:00-16:00 60 min

 

4- 14 (uppehåll v.8) 

 

10 tillfällen 1200kr.

 

Antal platser:12

 

 

 

YinYoga kl 18:30-20:10 vecka 4-20

 

(uppehåll v.8 och v.15)

 

15 tillfällen 2995kr

 

Antal platser:12

 

Drop in!

 

Klippkort 10 gånger: 1995 kr vt-2020

 

Klippkort 5 gånger: 995 kr vt-2020

 

Drop in: 200kr

 

Obs! Vid anmälan till klass med klippkort och drop in går du till kolumnen väntelista alt mailar till info@atmanyoga.nu och anmäler din plats till klass och dag. Anmälan är bindande och avbokning sker 24 t innan. Vänligen respektera detta, annars blir jag tvungen att debitera.  Detta för att möjligöra plats åt någon annan. Jag har endast tre “reservplatser” per kurs så tänk på att vara ute i god tid <3.

 

Det går bra att dela upp kursavgiften om man så önskar. Maila mig om det så kommer vi överens om ett uplägg kring avbetalning.

 

 Viktig Information! Hos AtmanYoga krävs inga förkunskaper. Här finns allt du behöver så som mattor stöd och support. Det går att nyttja friskvårdbidraget. Jag är leverantör hos actiway och e-passi. 

 

 BG: 53 44- 50 52

 

Swish: 123 532 5022

 

( märk med namn och vad det gäller)

 

 Reiki

 

Önskar du boka in en tid för reiki behandling eller om du har frågor om denna behandlingsmetod, vänligen maila till info@atmanyoga.nu

 

Reiki healing Terapi 45 min 600 kr (avvara 60 min)

 

Reiki och YinYoga 75 min 1000 kr (avvara 85 min)

 

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång. Reiki är en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Det är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet – en metod med många användningsområden i vårt moderna samhälle.

 

Reiki i dess nuvarande form kommer från Japan, men har tusenåriga rötter i bland annat Tibet. Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi” och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien. Universell livsenergi syftar på den högsta kända energinivån.

 

Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem som vid exempelvis akupunktur och akupressur. Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Reiki lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet.

 

Jag tar emot ePassi och Actiway. Jag individer anpassar behandlingen utifrån dig.

 

 

Företag

 

Jag finns även för er om ni önskar investera i hälsa och välmående. Jag har samarbetspartner som tillsammans med atmanyoga kan bidra med att förstärka upplevelsen hos era anställda. Maila mig info@atmanyoga.nu så anpassar jag och utformar ett koncept som passar er. 

 

 

 

 

 

Anmälan till klasser

Måndagar

Tisdagar

Onsdagar

Torsdagar

Fredagar

Fredagar

Klippkort

Workshop chakrasystemet, mix av yinyoga/mediyoga sammanvävt med röstyoga, mantran

15 + 7 =

Villkor

Anmälan är bindande. Avbokning sker 24t innan. Vänligen respektera detta och förståelsen för debiteringen vid utebliven plats då mitt utrymme är begränsat. 

 

Workshops

 

Söndagen den 10 Maj bjuder Atmanyoga med mig Therese och Singingbeing med Maria Hagberg in till en workshop om Chakrasystemet , röstyoga, mantran allt sammanvävt med en mix av yinyoga och mediyoga.

Mer info kommer!

Men du kan redan nu säkra din plats till detta magiska tillfälle med Maria. Antal platser är:15.

Bokar gör du i rutan anmälan.

Hjärtligt välkommen!

Therese & Maria